SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwie lało się ze mnie jak z dzikiego wieprza i to nie kwestia %. Wszędzie w przód, wyciąg najmniej, tylko rep i chyba zrobie tu deload. Kreatyna jeszcze 3 tygodnie, później zaczynam ad-3 pct+daa pro+glicerol pierwszy raz takie połączenie, pierwszy raz takie cuda. Możliwe że będą badania przed i po, cykl miesięczny. DT 15tki / plan A [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    [...] umiem sam dokładnie pas- 87 cm pod pępkiem > 88 udo- 60 cm > to samo łyda- 39 cm > to samo, zyebaem bo nie miałem jak robić nuk nie ma szału..ale tragedii też nie. Krety jeszcze trochę zostało.. idę na siłkę.. wkleję później jakimi ciężarami ćwiczyłem od listopada, przez cykl i teraz Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2010-02-15 11:29:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 11:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    [...] na odżywkach następny cykl to będzie pewnie odżywki plus koks, nasucho bez odżywek doszedłem do 105 kg wyciskania na ławce to było koniec 3 gim czyli 16 lat waga 64 kg rok później waga 71.700 i 117,5 kg. jeżeli chodzi o trening to musisz sobie zadać pytanie co chcesz osiągnąć ja np chce być wielki i silny ;P TY widzę spalasz tłuszcz będziesz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne spojrzenie na kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    7 seria? to za malo na hard core... zalozmy ze atlas ma 200kg, a w dzwigni wyjdzie 100. uzywam skali atlasowej... zalozmy ze na ost treningu dozedles do 190. PO BARACH(PON) 100*15 110*15 120*15 130*15 140*15 150*15 160*15 170*15 180*15 190*15-tu juz masz krotkie ruchy, ale dokladasz wiecej bo w ost tygodniu tu sie zatrzymales.. 200*15(ocztywiscie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 01:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminy nie kupuj ani Aminokwasów całodziennych ani BCAA Jak już To Gainera lub Białko w celu uzupełnienia Diety Ulóż se Diete nie koniecznie rygorystyczna ale taka żęby w miare możliwosci dostarczac odpowiednia ilosc białka węglowodanów i tłuszczy Tematy związane z Odżywianiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-11-25 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszcie cykl

    Post
    Doping

    meta na koniec jako cos zamiast testosteronu cos ala mostek i po niej pojade pewnie HGH i inne wynalazki z górnej półki. A puki co chce zrobic jeden mocny długi cykl cykl wykorzystujacy tylko same sterydy. Później dopiero chce sie wziasc za hgh lub igf.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2007-10-31 23:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kulturystyką jest taki właśnie, że z dopingu korzystają amatorzy. Jak ktoś trenuje rower dla zabawy, czy biegi, to nic nie bierze. Ale zacznij z siłką, a prędzej czy później mierzysz się z tematem. Do tego kulturystyka to też sport niekoniecznie dla sportu, ale w dużej mierze dla szpanu/seksu a w tych dziedzinach ciężej o moralność, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę z utrzymaniem masy:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    celem ma być redukcja tkanki z częściowym utrzymaniem obecnej masy po pierwsze to troche dziwnie to sformulowales- chodzilo ci chyba o czesciowa redukcje tkanki tluszczowej z utrzymaniem obecnej masy? po drugie to wydaje mi sie, ze powinienes skupic sie na jednym celu- to jest albo spalaniu tluszczu albo budowie masy redukcja tym bardziej jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2007-03-27 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planem tym polecę maxymalnie do końca lutego, generalnie jest to dość męczący plan więc możliwe że po drodze zrobię z 2-3 dni przerwy później będę chciał uruchomić trening metodą UD 2.0  2014-01-13 poniedziałek - DT        Cykl - 11 / dzień - 15       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,5         [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko potraktowałem ramiona to dziś w nawiązce poszło ostro bicki i tricki spompowane aż miło do tego klatka i plery podobnie dziś na siłce testowałem nową mini kamerkę mam 2 filmy ale muszę nad nimi popracować jeszcze (strasznie duża pojemność) może później wrzucę jak uda mi się coś z tym zrobić skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 21:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze 5 dni po jednej kapsułce,pózniej cały cykl po dwie i na ostatnie pięć dni znowu zszedłem na 1,nie wyobrażam sobie bomby po 3dlatego nie brałem wiecej,bo chce jeszcze kiedyś powtórzyć cyklik i nie chcę zaczynać od takich dawek...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jestem 6 dzien na m drolu i co moge powiedziec rewelacja ;) twartosc miesnia na + pompa+ zapal do treningow + jedyny minus to troszq czuje watrobe ;o essntiale forte lykam po 3 tab dziennie panowie zadam pytanie czy mozna odrazu po cyklu na ptc wejsc na cykl clout + nitro 2 ? czy lepiej normlana kreatyne na ptc i pozniej po 4-6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghoster, TRENADOL Z KILLA? nie sorki ale nie chce odrazu z wątroby zrobic sieczki, przez 1sze 40 str tego tematu kazdy pisal aby tego unikac, albo ze bral efekty super ale watroba bolała jak cholera, mi sie nie spieszy myslalem bardziej o czyms typu DECa vol, P-plex, sus 500, na epi bylo okej ale bardzo dlugo sie u mnie rozkręcała znaczny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te opisy srodkow to mozna miedzy bajki wlozyc. w m drolu jest 90 kaps czyli starcza na 2 x po 45 caps.teraz rozloz sobie 45 kaps na 28 dni z zachowaniem zasady ze zaczynamy od 1 a pozniej przechodzimy na 2 i ci wyjdzie.czy to az tak trudne?9 dni po 1=9 kaps i 18 dni po 2 = 36 kaps co daje 27 dniowy cykl na ktory pojdzie 45 kaps. wuala

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde ja chce brac 200mg deki a Ty mi z 700mg wyjerzdzasz :))). Zmienilem troszke cykl i zaczolem od deki z oma( oma niestety bo depo testosteronu nie dostałem)bede brał ta mieszanke 8 tygodni a pozniej 5 tygodni meta i ten ganabol. Ganabol chcialem brac 2ml tygodniowo bo bede mial tylko 10ml .

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-31 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie jestem na masie i jakiś czas temu zacząłem cykl kreatynowy. Niestety dopadło mnie choróbsko i na jakiś czas muszę zrezygnować z treningów. Czy w takim razie odstawić kretkę i zacząć później od nowa, czy przyjmować ją cały czas? I co z kcal diety, obciąć te węgle o jakieś 300 kcal (jestem na zbilansowanej) podczas kurowania się?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 11:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna olimp mega caps 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to by wychodziło 3 razy dziennie po 5 gram czy to znowu nie za dużo by było po 15 gram dziennie? wtedy by mi wystarczyło na miesiąc z hakiem...... a może zrobić tak rano 4 później po treningu 4 i na wieczór po treningu kolacji 2 wtedy wychodziło by 10 dziennie w dawkach 5 gram , 5 gram , 2,5 grama i starczyło by mi na 40 dni co wy na to? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2013-12-19 12:59:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomoc na szybko

    Post
    Doping

    [...] (taka ilość nie będzie blokować) wskoczyć na cykl z testem proviron można też pokombinować z clomem Wchodzenie na cykl by wyleczyć problem po megace to nie wiem czy on sobie później poradzi z problemami jakie go dopadna na 99% po PCT. Błędne koło moim zdaniem. Chwilową ulgę odczuje ale jeśli cyklowanie mu nie w głowie to suste bym odpuścił.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2017-11-22 23:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na szybko

    Post
    Doping

    [...] ilość nie będzie blokować) wskoczyć na cykl z testem proviron można też pokombinować z clomem Wchodzenie na cykl by wyleczyć problem po megace to nie wiem czy on sobie później poradzi z problemami jakie go dopadna na 99% po PCT. Błędne koło moim zdaniem. Chwilową ulgę odczuje ale jeśli cyklowanie mu nie w głowie to suste bym odpuścił. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2017-11-23 05:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl ?

    Post
    Doping

    [...] tej deki z prolo lepiej zaaplikować Testolic + Winstrol Depot? Natomiast Dece z enanem dopiero na 3 cykl? Wydaje mi się że to powinno mi dać więcej masy. Teraz Prop + wino (zyskam jeszcze trochę czystej masy) a później deca +enan. W odwrotnym przypadku (najpierw deca+ enan) potem prop + wino może już nie dać takiego efektu. Co myślicie o tym?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-08-19 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)